健康出游，谨防腹泻和感冒

“十一”黄金周，市民外出旅游、聚餐机会增多。秋季气温昼夜温差大，郑州医院消化内科一病区主任、主任医师吴慧丽提醒市民，秋季易患腹泻和感冒，市民外出旅行和亲友团聚时一定要多加注意。外出度假当心腹泻●“旅游者腹泻”这是一种肠道传染病，主要是由产毒性大肠杆菌引起的，借助摄入污染的水、饮料、牛奶和食物传染，感染人群为旅游者，尤其在短期旅游者发病率极高。●食源性疾病病人临床表现主要以腹泻、腹痛、恶心、呕吐为主，可伴有发热，严重者可危及生命。防治：十月份外出旅游度假的市民应特别注意饮水、饮食卫生、个人卫生和旅行卫生，自备一些预防与治疗药物，在旅游途中一旦发生类似旅游者腹泻症状者，应及时服药，医院诊治。”温差变化大小心感冒由于本月气温的变化剧烈，昼夜温差变化大，郑州医院呼吸内科一病区主任、主任医师张华提醒市民在预防上述疾病的同时，还应注意两种感冒。●流行性感冒是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，也是人类至今尚不能有效控制的世界性传染病。而且，流感通过飞沫传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发。症状：流感潜伏期短，一般为1—2天。如果您突然出现怕冷、高热、头痛、全身痛、软弱乏力等全身中毒症状，而呼吸道症状较轻，那就可能是患上了流感。”●普通感冒俗称“伤风”，又称急性鼻炎或上呼吸道卡他，以鼻咽部卡他症状为主要表现。症状：伤风起病较急，初期有咽干、咽痒或烧灼感，发病同时或数小时后，可有喷嚏、鼻塞、流清水样鼻涕，2—3天后变稠。可伴咽痛，有时由于耳咽管炎使听力减退，也可出现流泪、味觉迟钝、呼吸不畅、声嘶、咳嗽等。”此外，在国庆期间，患有胃、十二指肠溃疡、高血压和冠心病等慢性病患者还应注意保持生活节律，预防疾病复发、中风和心肌梗死。长按识别左侧







































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