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宝贝好睡眠
每个家长都希望自己的孩子聪明又漂亮，但在孩子的成长过程中，有一只“拦路虎”给很多家长带来了困扰。
我们先来看这张图。图中小姑娘很可爱，也睡得香甜，但不难发现，她的牙齿很不整齐，上颚有抬高，嘴唇也上翘。这些面容上的缺点，其实是源于她的张口呼吸。这就是腺样体肥大这只“拦路虎”惹的祸。
腺样体是位于鼻咽顶后壁的一团淋巴组织，它的功能与扁桃体类似，都是起到免疫的作用，是孩子身体里的“防卫军”，阻拦着细菌和病毒的侵袭。腺样体在出生后的头几年生长迅速，但通常从8~10岁开始萎缩退化，相对于鼻咽容积，腺样体在3~5岁时最大。
从孩子一出生起，腺样体与扁桃体这对好兄弟就开始了兢兢业业的工作，将致病的细菌与病毒阻拦在上呼吸道。但是，腺样体表面不平，有5～6条纵行裂沟，易存留细菌及微生物，再加上感冒或者鼻炎的反复刺激，腺样体开始增生肿大，进而堵塞后鼻孔。于是“防卫军”就会变成“拦路虎”，影响了呼吸的通畅，多表现为鼻塞、夜间睡眠时的张口呼吸、打鼾等。
鼻咽部就像一个四通八达的十字路口，不仅是呼吸的正常通道，还有着使鼻腔与中耳相通的咽鼓管的开口。肿大的腺样体不仅会压迫、阻塞咽鼓管，而且其中积存的细菌还有可能侵袭中耳，导致分泌性中耳炎。
「那么，腺样体这个敬业的“防卫军”到底是如何变成上呼吸道“拦路虎”的呢？」
由于儿童的免疫力较低，易反复感冒，加之近几年空气质量的下降，儿童鼻炎或者过敏性鼻炎反复发作，反复多次的刺激引起淋巴组织的增生，久而久之腺样体便肿大难消，而腺样体中存留的细菌又易导致儿童上呼吸道感染，这就像一个恶性循环。
或许有人会说，腺样体在8~10岁时会开始萎缩退化，那我们是不是可以不管它，反正睡觉打呼噜又不是什么严重的病。这样的说法是错误的，腺样体肥大可能会导致儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，造成夜间的缺氧，长期如此，会影响儿童的身体发育及智力发育，还有可能导致分泌性中耳炎。
所以，腺样体肥大一旦出现明显的症状或是并发症，家长应积极地带孩子就医，尽快改善通气，为孩子提供一个美好的睡眠。
